有一种痛苦叫：明明身体困得不行，脑子却异常清醒。躺在床上翻来覆去，怎么也睡不着，一想到明天还要上班，就更加焦虑了……  

每年的3月21日为世界睡眠日，今年世界睡眠日的主题是“良好睡眠 健康同行”。为帮助我院广大学员解决睡眠困扰践行健康睡眠、快乐学习、快乐工作，由教学部联合精神心理科将于2022年3月21日（周一）下午开展睡眠门诊义诊活动。

义诊内容包括免费挂号、免费心理评估、身体功能评估、睡眠障碍、焦虑抑郁障碍等的咨询与诊疗。届时由我院精神心理科医生和咨询师联合坐诊，所有在院的住培学员、实习生均可参加，共20个免费号源，欢迎所有在院学员凭工号牌、身份证就诊。

朱春莹医生简介：杭州师范大学附属医院临床心理科行政负责人，主治医师、心理治疗师、中国心理学会注册心理师（X-14-072）。专业擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍的的药物治疗，慢病管理非药物干预、睡眠障碍非药物干预、系统式督导、家庭治疗取向咨询及督导。

彭岸舒医生简介：临床医学专业及应用心理学专业，双学士学位。

浙江省心理咨询与心理治疗行业协会家庭治疗专委会秘书。专业擅长：睡眠障碍的药物及非药物治疗，家庭治疗取向心理咨询，累计咨询时长 700+小时。

杨心宇医生简介：精神病与精神卫生学专业硕士学位。专业擅长：焦虑障碍、抑郁障碍的药物治疗和抑郁症的人际心理治疗。

谢琳医生简介：浙江大学心理学博士、心理咨询师，发表论文十余篇，参编专著、译著2本，主持和参与多项科研课题。接受焦点解决短程治疗、聚焦心理治疗等心理咨询培训，累积个案咨询时长1000余小时，擅长大学生抑郁、焦虑等情绪问题、人际关系问题以及自我成长探索等主题的心理咨询。

义诊流程：2号楼1楼门诊人工收费处领取免费号源——2号楼6楼609诊室就诊、咨询。

义诊时间：2022年3月21日（周一）下午13:30-16:30

我院精神心理科门诊时间：

睡眠障碍门诊：周一下午；周三、周五上午；

精神心理门诊：周二全天；周四、周五下午；

精神心理专家门诊：周三下午

                    睡眠及情绪评估调查表

杭州师范大学附属医院教学部

杭州师范大学附属医院精神心理科